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Méditation

Nous offrons des sessions de méditation aux individus et groupes.

Votre attention est presque totalement perdue dans ce que vous pensez, sentez et faites ou sur ce que d’autres font, et ce presque tout le temps. C’est pourquoi  en prenant juste conscience de votre attention et où elle se dirige,  c’est le début de la méditation. De là, la définition la plus simple de la méditation est ‘ la culture de la conscience de soi qui est une autre façon de dire être conscient de vous l’être….l’être! Le but de la méditation est d’utiliser la puissance inhérente au calme de votre être pour rester stable et immobile face à l’adversité. C’est extraire le pouvoir de votre paix pour couper le bruit du monde autour de vous qui exige constamment  votre attention et votre énergie. C’est  écouter avec votre ‘oreille interne ‘ la petite voix qui est la sagesse de votre coeur.

Information à info@yesouisi.es